冬天氣溫冷颼颼,許多民眾喜歡沖個熱水澡暖和一下身體,或是利用假日到郊區泡湯,消除平日的疲勞。為了驅寒,多數人總認為水溫應該越高越好,皮膚科醫師則表示,冬天沐浴水溫維持在體溫上下,約攝氏38度到40度是最適當的。

天氣乾燥寒冷時,皮膚的皮脂腺及汗腺分泌會減少,肌膚就很容易乾燥,若洗澡時水溫太高則會加快流失皮膚上的油脂及角質,肌膚將會更加乾燥,進而引起騷癢、脫皮的情形。洗澡的時間也不宜過長,長時間沐浴容易使人疲累,且因為使用溫熱水洗澡會讓全身皮膚血管擴張,使大量血液流至全身,讓心臟缺血缺氧,就可能誘發心律失常、冠狀動脈痙攣,嚴重時將導致猝死。

臉部清潔同樣也不能用過高的水溫整形削骨推薦削骨權威洗臉,帶走臉上過多油脂不水刀抽脂價格僅也會讓皮膚乾癢,還可能產生脂漏性皮膚炎,且失去保濕因子也是臉部細紋產生的原因之一,愛美的你不能不注意。

醫師建議,洗臉洗澡後,應趁肌膚還保有一些水份時適量擦上保養品或身體乳液,使用量不能太少,可均勻塗抹至有一些潤滑度後讓肌膚自行慢慢吸收,保養的效果才會是最好的。冬天應加強保濕,減少去角質的次數,也不能忘了還是要做好防曬,才能維持水嫩的肌膚喔。

台中整形抽脂日記

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